现在流行轻食瘦身，所以，沙拉成了减肥食谱中的首选。但是，有人几乎一日三餐都吃沙拉，非但没瘦下去反而更胖了。是的，并不是所有沙拉都能减脂，搭配的不对，真的会适得其反。那么，...